-
ഒരു റോയിംഗ് മെഷീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം
ഒരിക്കൽ ജിമ്മിന്റെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് തരംതാഴ്ത്തപ്പെട്ടപ്പോൾ, റോയിംഗ് മെഷീൻ ജനപ്രീതിയിൽ കുതിച്ചുചാട്ടം അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് - അത്രയധികം ഇപ്പോൾ അതിനായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്ന മുഴുവൻ ബോട്ടിക് സ്റ്റുഡിയോകളും അതിന്റെ ആകർഷണീയമായ ടോട്ടൽ ബോഡി ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉണ്ട്. വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം എന്നാൽ യന്ത്രം ആദ്യം ഭയപ്പെടുത്തും .ഞാൻ കാലുകൾ കൊണ്ടോ കൈകൾ കൊണ്ടോ നയിക്കണോ?ഷൂ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സ്മിത്ത് ഫംഗ്ഷണൽ ട്രെയിനർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ പേശികൾക്കും വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?സ്മിത്ത് ഫംഗ്ഷണൽ ട്രെയിനർ ഒരു സമഗ്ര പരിശീലകൻ കൂടിയാണെന്ന് ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ജനകീയമാക്കും, അതിന് സ്വന്തം ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് പുള്ളികളുടെ ഉയരം ക്രമീകരിച്ച് ശക്തിയുടെ ദിശ മാറ്റാൻ കഴിയും.സ്മിത്ത് ഫങ്ഷണൽ ട്രെയിനർ ഒരു തരം തുല്യമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗ്ലൂട്ട് വ്യായാമം
എല്ലാ ദിവസവും ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഒരു വലിയ, ഭാരം വഹിക്കുന്ന സംയുക്തമാണ് ഹിപ് ജോയിന്റ്.ഇടുപ്പ് വേദന ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, ചില ലളിതമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ഇടുപ്പ് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്.അൽപ്പം കൂടി തീവ്രമായ ഇടുപ്പ് ബലപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഹിപ് സ്ട്രെങ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഞങ്ങളുടെ എക്കാലത്തെയും വലിയ കറുത്ത വെള്ളിയാഴ്ച
BLACK FRIDAY STRENGTH EQUIPMENT SALE! ARE YOU READY FOR THE UPCOMING BLACK FRIDAY? Mark your calendars as we are about to launch THE PROMOTION SALE that begins on November 15, 2022! 10% Discount on Selected CPB Series Gym Equipment and Light Commercial HPA Series. Contact us info@sunsforce.co...കൂടുതൽ വായിക്കുക
