ഇരിക്കുന്ന ലാറ്റ് പുൾ-ഡൗൺ

ലാറ്റ് പുൾ-ഡൗൺ മെഷീൻ നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ ഏറ്റവും വലിയ പേശികളിൽ ഒന്നാണ്, അതേസമയം നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകളിലും തോളുകളിലും ഇടപഴകുന്നു.നിങ്ങളുടെ ലാറ്റ്‌സ് ജോലി ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ പേശികളെ ശിൽപിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മറ്റ് വ്യായാമങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ സംരക്ഷിക്കാനും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ലാറ്റ് പുൾ-ഡൌൺ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഒരു പുൾ-അപ്പ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ.നിങ്ങളുടെ വലിക്കുന്ന ശക്തി വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് അസിസ്റ്റഡ് പുൾ-അപ്പ് മെഷീനിലേക്കും ഒടുവിൽ അസ്സിസ്റ്റഡ് പുൾ-അപ്പിലേക്കും നീങ്ങാൻ കഴിയും.