ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, അനുഭവത്തിന്റെ ശേഖരണത്തോടെ, ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതായത്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, കഴിയുന്നത്ര പേശികൾ നിലനിർത്താനും ചുവപ്പ് നിറം നേടാനും...
കൂടുതൽ വായിക്കുക